Definizione di gratitudine
Sensazione di apprezzamento per aver ricevuto un favore o un beneficio
Nel frattempo, risulta essere una conseguenza immediata di questo sentimento, che questa persona, dopo aver ricevuto quel favore o beneficio, sente l'urgente necessità di ricambiare il suddetto in un modo o nell'altro . Cioè, la gratitudine è tale che restituirà l'azione con qualche altro favore o beneficio.
Segnala benessere
Generalmente sentiamo gratitudine quando il comportamento dell'altro nei nostri confronti è valutato positivamente, il che ovviamente porta con sé una buona azione o beneficio. Fondamentalmente, la gratitudine è intesa come una manifestazione naturale della bontà e della buona educazione delle persone, cioè quella gratitudine sarà abituale in quelle persone che sono caratterizzate dalla loro bontà e che sono già state educate secondo i valori morali l'idea di fare il bene ed evitare il male ovviamente.
L'altro lato della gratitudine è l'ingratitudine, che sarà ovviamente considerata come un comportamento spiacevole e condannabile e che consiste nell'assenza di gratitudine e un atteggiamento medio nella vita.
Poiché è un sentimento, un comportamento certamente positivo è che darà molto benessere alla persona che lo esprime e lo pratica, e anche a chi lo riceve
Questa sensazione che, come abbiamo detto, può essere avvertita da chiunque quando si presenta una situazione come quella descritta, è strettamente correlata al concetto di gratitudine, che si riferisce all'azione e al risultato del ringraziamento.
L'azione di ringraziamento, quindi, implica provare gratitudine sì o sì e sarà impossibile che una volta che lo senti nella tua carne non senti il bisogno di corrispondere il prima possibile a quell'aiuto che ti è stato dato. La gratitudine può manifestarsi in vari modi, a seconda delle possibilità, delle dimensioni del favore ricevuto e, naturalmente, anche delle persone.
Mentre ovviamente non dovrebbe importare che si trattasse di un piccolo o grande favore, cioè che richiedesse più o meno sforzi, molte volte e per molte persone, la gratitudine e la gratitudine con cui risponderanno saranno determinate da questa domanda di grande o piccolo favore.
Principali manifestazioni di gratitudine
Può variare da una manifestazione verbale molto semplice, dicendo a chiunque ci abbia aiutato in una determinata situazione, grazie per avermi aiutato a uscire da questo problema, passando attraverso una nota scritta in cui sono scritte la gratitudine e la gratitudine che senti per l'aiuto fornito, o attraverso un dono materiale, che può variare dal più semplice al più costoso, a seconda della persona e del valore a lui attribuito.
A causa di quanto precedentemente espresso, si raccomanda la pratica abituale della gratitudine. Trattandosi di un'azione puramente sociale, migliorerà significativamente la nostra socialità a tutti i livelli. La sua azione è raccomandata anche per il benessere che menzioniamo produce, quindi praticarlo ci farà sicuramente sentire molto meglio con noi stessi. Essere buoni con se stessi è la chiave, perché solo sentendoci bene interiormente con ciò che siamo possiamo manifestarci positivamente con gli altri.
Presenza nelle religioni
D'altra parte, la gratitudine è un sentimento che è presente in quasi tutte le religioni monoteiste, nel cristiano, ad esempio, è un sentimento che è particolarmente associato a Dio. Quando un fedele trova immediatamente una soluzione a un problema che lo affligge, si avvicina a Dio attraverso la preghiera e lo ringrazia per averlo considerato il creatore di quella soluzione. I cristiani si avvicinano a Dio per fede ovviamente e anche ogni volta che si sentono disperati o bisognosi per mano sua. La preghiera è sempre il veicolo scelto per la richiesta e anche per esprimere gratitudine a Dio.
Nell'islamismo e nell'ebraismo lo sviluppo di questa azione è anche incoraggiato dalla preghiera.
Festa del Ringraziamento
Il popolo americano, ad esempio, attribuisce un valore inestimabile al tema della gratitudine e così tanto da avere un giorno, un giorno, per reclamarlo, il Giorno del Ringraziamento, in cui si riuniscono con la famiglia e gli amici per esprimere la tua gratitudine a Dio. Questa festa ebbe origine tra i primi colonizzatori protestanti inglesi che arrivarono sul suolo nordamericano perché in questo modo decisero di ringraziarlo per l'ospitalità e l'aiuto ricevuto dai coloni nativi.