Per le metriche, che è la disciplina che si occupa dello studio della formazione ritmica di una poesia, una strofa è ciascuna delle parti in cui è divisa una composizione poetica o musicale e che è composta da una serie di versi in prosa e numeri appropriati per un modello certo e prestabilito, cioè la strofa è una serie di versi collegati da criteri fissi come ritmo e rima .

L'ultima parte della rima è la più caratteristica di una strofa e ci consente di riconoscerle dal resto della prosa generale.

Esistono diversi tipi di stanze che dipenderanno, per la loro classificazione, direttamente dal numero di versi che contengono .

In quelli di due versi troviamo distico, gioia, alleluia. Tra quelli con tre versi ci sono il terzo, il terzo, il soleá. Quelli con quattro versi sono un quartetto, un round, un distico, una quartina, un indovinello, un telaio di binari e un serventesio. Limerick a cinque versi, limerick reale, doppio limerick, quintetto d'arte superiore. Di sei versi, sestetto o sestina, sestilla, distico di piede rotto. Tra quelli con sette versi c'è la stringa composta. Di otto versi sono l'ottava reale, copla dell'arte maggiore e volantino e infine di dieci versi troviamo un decimo o spinello e la corda chamberga.

Questo, che abbiamo descritto sopra, in termini di formalità del termine che ci riguarda, nel frattempo, non più per la metrica, ma per la gente comune, una strofa è quella parte di una canzone popolare, che è facile da ripetere e ricordare in tempo.