La vendetta è un atto affettivo motivato dalla rabbia di qualcuno che si è sentito umiliato e vuole restituire il danno subito in modo consapevole attraverso un piano vendicativo. La vendetta è contraria al perdono di qualcuno che è in grado di giustificare un atto umano perché sa che la vendetta non porta nulla di buono a lungo termine. La persona che si allontana dal sentirsi bene con se stessa dopo un simile atto si sente peggio. Perché la violenza genera solo violenza.

Un impulso che deve essere controllato

Il desiderio di vendetta è quell'impulso che sorge nel cuore in determinate situazioni. Ad esempio, quando una persona è vittima di un'infedeltà, potrebbe voler pagare l'altra per il suo errore nella stessa valuta. Tuttavia, quell'impulso iniziale che deriva da un sentimento umano come la rabbia deve essere misurato e deliberato con la capacità razionale dell'essere umano che può mettere un sentimento nel suo giusto contesto valutando le conseguenze degli atti.

Mentre il perdono si basa sul bene. Piuttosto, la vendetta si basa sul male. La felicità umana si collega sempre alla linea del bene perché il bene produce immediatamente effetti positivi sul cuore sotto forma di autostima, soddisfazione, illusione, gioia, benessere emotivo e pace.

Cancella la mente per trovare la pace interiore

La vendetta è un riflesso del risentimento perché il rancore è come un fuoco che si diffonde quando viene alimentato dal pensiero negativo. Pertanto, per ritrovare la tranquillità in un momento di rabbia, è importante fare qualcosa per disconnettersi da ciò che è accaduto e raggiungere la pace interiore. Ad esempio, fare sport, fare una lunga passeggiata in una zona tranquilla della città, meditare, fare esercizi di visualizzazione, chattare con un amico che non è confuso su ciò che è accaduto.

La difficoltà a gestire le emozioni può diventare seria

È un atto di maturità e intelligenza emotiva essere in grado di controllare gli impulsi attraverso l'intelligenza emotiva. Mentre i bambini superano la loro rabbia in modo molto naturale in una questione di tempo, al contrario, l'adulto può essere portato via dall'orgoglio e dalla vanità. Come diceva Socrate, è peggio commettere ingiustizia che soffrirla. Pertanto, quando una persona è vittima di un atto ingiusto, non dovrebbe pensare di pagare nella stessa valuta.

Dai sempre la priorità al dialogo, esprimi ciò che senti e ascolta anche l'altra parte

Il modo migliore per risolvere un conflitto personale è il dialogo e il perdono che accorcia le distanze a livello personale.