Definizione di Riposo
Riposati durante l'esecuzione di un'attività o di un lavoro che ti consente di recuperare forza ed energia per continuare l'attività
Il riposo consente alla persona di riacquistare forza fisica e mentale e quindi di poter continuare la propria attività con slancio.
È stato dimostrato che la mancanza di riposo, sia in un contesto lavorativo, sia nella vita in generale, genererà serie complicazioni per la salute delle persone.
L'importanza del riposo per la salute
Quindi, avere un riposo adeguato, accompagnato da un atteggiamento verso la vita positiva ci aiuterà ad avere un'esistenza molto sana.
Per riposare bene è importante tenere lontani i pensieri cattivi e attirare quelli buoni in modo che il resto non si ubriachi dai primi. Pertanto, la mente si rilassa e può effettivamente riposare in modo che le energie perse durante l'attività della giornata possano essere ricomposte e la mattina successiva sia pronta per permetterci di affrontare un nuovo giorno con grande desiderio, e ciò che è più importante, con loro affrontare il vicissitudini.
Diciamo anche che il riposo porta benefici per la salute perché sono stati condotti studi che hanno rivelato che il riposo correttamente aiuta a perdere peso, rafforzare il nostro sistema immunitario, ridurre lo stress, rilassare e anche consentire la pressione sanguigna rientra nei limiti normali.
Sul posto di lavoro e in particolare quelli che lavorano in una relazione di dipendenza, hanno un certo tempo, generalmente previsto dal contratto, di riposare dalle mansioni che svolgono continuamente dall'inizio alla fine del loro orario di lavoro.
A seconda del numero di ore e delle ore lavorative svolte, avrà una durata variabile; La solita cosa, in una giornata lavorativa di otto ore, è che l'interruzione avviene all'ora di pranzo e dura un'ora, quindi i dipendenti, oltre a riposare, possono pranzare.
" Ho 40 minuti di riposo per uscire a pranzo. Ci vediamo in quel momento ."
Sinonimo di vacanza
In questa stessa area è comune che le vacanze siano anche chiamate riposo.
" Non vedo l'ora che arrivi la mia pausa, quindi posso scappare in spiaggia per qualche giorno ."
In vacanza, le persone riposano dalle nostre attività abituali e quotidiane come lavorare, studiare, tra gli altri.
In questo momento di riposo, prevarrà il tempo libero, la mancanza di attività e le attività che intrattengono o causano piacere, ad esempio, durante un viaggio.
Lo scopo delle vacanze è che il lavoratore possa, con questo tempo di svago e relax, contribuire alla conservazione della salute fisica e mentale.
Questo è possibile perché la persona sarà in grado di legarsi più efficacemente con i suoi parenti, riposare e fare attività senza essere condizionata dal tempo.
Le ferie sono contenute nel diritto del lavoro e sono un diritto vinto dai lavoratori.
Nel caso in cui il datore di lavoro sia obbligato a concedere tale termine al proprio dipendente e anche a remunerarlo, in quanto è stabilito anche nel caso di tutte le leggi sul lavoro vigenti.
Sinonimo di sollievo
D'altra parte, il termine riposo è di solito usato come sinonimo della parola sollievo .
"È una pausa per me sapere che i miei genitori staranno con mio figlio mentre è in viaggio ."
Tempo intermedio in una competizione sportiva o spettacolo teatrale
In aree come il teatro e lo sport, viene spesso usata la parola riposo, in questo modo viene chiamato il tempo intermedio in una competizione sportiva o in un gioco e che consente di svolgere azioni di rilassamento al momento della testimonianza non può essere effettuato: andare in bagno, comprare un drink, tra gli altri .
“ Durante la pausa dallo spettacolo hanno servito cibo e bevande. Durante la pausa si è saputo che l'infortunio di Messi è grave e che non lo inseguirà all'inizio della seconda metà . "
Posto su cui riposano le cose
E anche il posto in cui le cose sono generalmente supportate è popolarmente noto come riposo.
" Ti aspetterò alla pausa fuori casa ."
