Definizione di eccesso
Ad esempio, alcuni degli eccessi più comuni in cui le persone ricadono sono legati al cibo, all'attività fisica e a tutte quelle cose che comunemente conosciamo come vizi, come bevande alcoliche, droghe, alcune medicine e sigarette, per nominare alcuni dei più dannosi e più sofferti dagli abitanti di questo mondo.
Quelle persone che osservano nel loro comportamento una tendenza ricorrente a divorare una grande quantità di cibo, al di fuori di ciò che è considerato normale, sicuramente, a breve o medio termine, soffriranno di obesità, uno degli eccessi che maggiormente incidono sulla salute. di persone oggi.
Nel frattempo, un altro dei grandi cuculi dell'eccesso che è vissuto e osservato anche ai nostri giorni, ma che è stato uno dei più comuni, come l'obesità, per secoli e secoli, è l'eccesso in cui molte persone incorrono al momento del consumo ed è noto come malattia dell'alcolismo.
Ciò consiste in un consumo eccessivo di alcol che si verifica nel tempo e, naturalmente, come qualsiasi altro farmaco, provoca una grave dipendenza.
È molto importante verificare che il verificarsi di eccessi di queste caratteristiche non sia un fenomeno universale per tutte le persone. In effetti, comportamenti compulsivi volti al consumo di bevande alcoliche, tabacco in tutte le sue forme, droghe legali (come molte droghe psicotrope) o droghe illegali, e persino cibo, obbediscono in ogni caso allo stesso problema di fondo. Alcune aree del cervello hanno dimostrato di funzionare attraverso i cosiddetti "circuiti di ricompensa", che sono un vero substrato scientifico per l'eccesso. In questo senso, l'incorporazione di una sostanza (nicotina da sigarette, alcool da bevande, ormoni rilasciati dal tratto digestivo dopo un pasto appetitoso) motiva il rilascio di dopamina, un prodotto usato dai neuroni per comunicare tra loro . La formidabile sensazione di benessere che questo innesca nelle persone quasi "costringe" a ripetere l'atto più e più volte, generalmente con "dosi" crescenti dello stimolo scelto. Poiché questi circuiti sono diversi in ciascun individuo, non è possibile un trattamento unico di questi eccessi; al contrario, l'approccio da fornire è personalizzato in tutti i casi.
Per lo stesso motivo, altri eccessi (eccessivo piacere dell'adrenalina in molti sport ad alto rischio, dipendenza dal gioco d'azzardo o dalle corse) si basano su disturbi cerebrali a livello biochimico. In parole molto semplici e comprensibili, gli eccessi hanno origine in quelle circostanze in cui la biologia del nostro cervello supera la volontà di ogni persona; di conseguenza, gli eccessi osservati in un individuo saranno diversi in quantità e qualità da quelli sperimentati da un altro soggetto di un altro sesso, età, contesto culturale o momento della sua vita.
Come diventa chiaro dopo questa esposizione, l'eccesso (tranne nell'amore che uno può professare per coloro che lo circondano o il suo vicino) sarà sempre cattivo ; pertanto, in caso di sofferenza in alcune di queste situazioni che abbiamo citato, sarà necessario e necessario consultare un medico o un psicologo per curarlo ed essere in grado, a un certo punto, di superarlo. Esistono molti approcci e soluzioni alternativi che, in ogni caso, sono personalizzati per le esigenze individuali di ciascun paziente affetto.
