Definizione di pallamano

C'è la modalità maschile e femminile ed è uno sport olimpico dal 1972 a Monaco. Esistono tre varianti di questo sport: la spiaggia, la mini e quella che si esercita sull'erba. L'organismo internazionale che lo regola è l'International Handball Federation.
La meccanica di base del gioco è semplice
La pista ha una forma rettangolare, misura 40 x 20 metri ed è divisa in due campi. Come altri sport, lo scopo del gioco è quello di introdurre una palla nell'obiettivo della squadra avversaria e della squadra che segna più goal di quanti ne vada l'avversario.
Poiché la palla si muove con le mani, è vietato colpirla con il piede. Si gioca in due parti di 30 minuti e con una pausa di 10 minuti.
Una particolarità di questo sport è che i cambi del giocatore possono essere fatti continuamente (quelli che sono sul campo vengono scambiati con quelli che sono in panchina seguendo le istruzioni dell'allenatore).
I giocatori possono avanzare di tre passi senza far rimbalzare la palla o rimbalzarla mentre si muovono.
È una disciplina sportiva che promuove lo spirito di squadra. Da un punto di vista fisico, i professionisti devono esercitare forza, resistenza e velocità di movimento.
È evidente che la potenza e l'abilità nel lancio della palla sono fattori determinanti. Il portiere è un giocatore con caratteristiche speciali, dal momento che deve avere grandi riflessi e collaborare attivamente al contrattacco della sua squadra.
Per molti anni è stato giocato con 11 giocatori

La prima versione della pallamano iniziò nelle scuole danesi alla fine del XIX secolo. Quindi si diffuse in altri paesi del nord Europa, come Germania e Svezia. Durante i primi decenni del XX secolo, si giocarono partite con 11 persone e sui campi di calcio.
Nel 1935 si tenne la prima partita amichevole con 7 membri. In alcuni campionati c'erano due modalità, 11 e 7. Alla fine ha smesso di allenarsi sui campi da calcio e con 11 giocatori negli anni '50.
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