Definizione di Caporale

Ovviamente, l'uso più comune del termine corpo è quello che si riferisce alla struttura anatomica di un soggetto o animale. Quindi comprendiamo il corpo come un complesso sistema di materia che è composto da vari elementi e sezioni, e che svolge anche un numero infinito di funzioni fisiologiche, chimiche e biologiche che ci consentono di sopravvivere nell'ambiente. Il "caporale" è generalmente legato più a questo tipo di problemi biologici e di salute che a problemi psicologici o mentali.

Possiamo anche sottolineare che un buono stato corporeo è uno in cui il corpo è bilanciato in diverse aree del suo funzionamento, principalmente nel suo stato fisico e organico. Le condizioni di buone condizioni corporee si ottengono dall'attività fisica, dalla buona alimentazione e dallo sviluppo e dall'acquisizione di buone abitudini di vita come non fumare, avere un buon riposo e svago.

Per molte culture non occidentali la connessione mentale-corporale è di grande importanza poiché si ritiene che un tale equilibrio sia ciò che consente all'individuo di mantenere una buona esperienza di vita. Per questo è necessario svolgere diversi tipi di meditazioni e attività in cui sia la mente che il corpo si disconnettono dall'ambiente e entrano in profondo contatto tra loro.