Definizione di atteggiamento
Quelle disposizioni che ci aiutano a far fronte alle esigenze dell'ambiente possono essere incluse in quello che viene chiamato un atteggiamento positivo . L'atteggiamento positivo di una persona proviene dall'uso di quelle risorse che possiede per risolvere i suoi problemi e difficoltà. In effetti, l'enfasi di una persona con un atteggiamento positivo si concentra su ciò che possiede invece di occuparsi di ciò che gli manca. Pertanto, l'atteggiamento mentale positivo ha un'influenza sulla salute mentale, promuovendo sentimenti che trasmettono benessere e placidità.
Al contrario, l'atteggiamento negativo è una fonte inesauribile di disfattismo e sentimenti disfattisti . In generale, le persone che soffrono di depressione adottano questo tipo di atteggiamento nei confronti della vita. Fondamentalmente, una persona con un atteggiamento negativo focalizza la sua attenzione su ciò che gli manca e di cui ha bisogno : salute, denaro, amore, ecc. Per quanto legittime possano essere queste aspirazioni, la verità è che concentrarsi sulle carenze non ci porterà ad eliminarle, ma al contrario può crearne altre.
Oltre a questa classificazione in base al modo in cui ci troviamo di fronte alla nostra vita e da lì qual è l'atteggiamento che prendiamo, anche questi tipi di atteggiamenti (negativi o positivi) possono essere utilizzati per catalogare il nostro comportamento verso gli altri, tutti gli altri esseri umani che ci circonda. Tra gli atteggiamenti positivi, che sicuramente rafforzeranno e rafforzeranno i nostri legami con gli altri, sia in famiglia, amici, lavoro, scuola, associazioni a cui partecipiamo, ci sono: solidarietà, cameratismo, comprensione, essere propositivi, creatività, buon umore, tra gli altri. D'altra parte, quelli che sono collegati all'atteggiamento negativo e che tendono a creare conflitti e tensioni con gli altri, sono: egoismo, invidia, gelosia, rancore, menzogne, avidità, orgoglio, indifferenza, tra gli altri che possono essere identificati.
Molte volte, entrambi gli atteggiamenti positivi e negativi possono essere innati all'essere umano, cioè una persona può essere essenzialmente di supporto, o al contrario, gelosa. Questi atteggiamenti, quelli che modellano il nostro "modo di essere" sono quelli che possono causarci problemi con gli altri nelle nostre interazioni sociali (specialmente quelle negative). È molto comune che le coppie si separino perché uno dei due vuole che l'altro cambi atteggiamento, ad esempio la gelosia. Tuttavia, è molto difficile per gli esseri umani avere il pieno controllo di questi atteggiamenti che fanno parte di se stessi.
Un'altra situazione molto diversa è quando qualcuno adotta un certo atteggiamento per raggiungere o raggiungere un obiettivo specifico e, in questo senso, l'atteggiamento farà temporaneamente parte di se stesso. Ad esempio, le famose "bugie bianche" che vengono spesso raccontate, e al di là del fatto che è una bugia in qualche modo, non sembrano essere così serie.
È estremamente necessario prestare attenzione agli atteggiamenti che adottiamo nei confronti dei diversi eventi che dobbiamo sperimentare quotidianamente. Finché ogni uomo dirige la sua vita verso un aumento del suo benessere e il raggiungimento della felicità, qualsiasi uso che facciamo della nostra libertà tenderà ad avvicinarci o allontanarci da questi obiettivi. Un corretto atteggiamento positivo migliora sicuramente le possibilità di successo.
La psicologia, ad esempio, con le sue molteplici linee di approccio terapeutico ha indubbiamente contribuito enormemente all'identificazione degli atteggiamenti (negativi, in generale sono quelli che generano conflitti e sono quindi consultati con i professionisti) e il loro possibile controllo. Come abbiamo detto, riconoscere le nostre attitudini quotidiane, focalizzarci su di esse e cercare di eliminare i negativi dalla nostra vita, eliminerà molti conflitti e tensioni che possono essere generati con altre persone.
